Nem só de dentes se constitui nossa boca. Para uma boca e gengiva saudável sempre, é preciso se preocupar também da gengiva, parte responsável por revestir os ossos e dar sustentação aos dentes. Alguns cuidados são necessários para que ela fique sempre livre de doenças e inflamações.

Dor e pequenos sangramentos podem indicar que algo está errado com sua gengiva, doenças como gengivite e periodontite. Além disso, manter a gengiva saudável é essencial para evitar o mau hálito. Pensando nisso, a Maxiclin separou algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor dela:

1 – Escove os dentes logo após as refeições. Quanto mais rápido você se livrar dos restos de alimento que podem estar alojados na boca, melhor você previne o aparecimento da placa bacteriana, que pode causar inflamações gengivais;

2 – Não esqueça de usar fio dental e escovar a língua, pois esta é uma área que pode acumular placa bacteriana;

3 – Escolha uma escova de cerdas macias, para evitar que a escovação machuque a sua gengiva, e evite forçar demais na hora da escovação;

4 – Utilize creme dental e faça bochecho com produtos que contenham flúor, para auxiliar na eliminação da placa bacteriana;

5 – Troque sua escova de dente regularmente. O indicado é de 3 em 3 meses, mas fique atento aos sinais de desgaste para perceber se é necessário trocar mais cedo;

6 – Visite seu dentista regularmente e se tiver algum sintoma como dor, sangramento, coceira. Só ele poderá dizer quais as causas do problema e a melhor maneira de tratá-lo.